domingo, 20 de abril de 2014

25/04/2014 - Lua Nova em Touro - Vamos meditar!

Nossa proposta é nos encontrarmos todos os meses na sexta feira mais próxima possível da Lua Nova para absorvermos as suas benesses. Desta vez nos encontraremos no dia 25/04.

A Lua Nova propicía a renovação, os novos planejamentos para os próximos 28 dias e também o Norte com a devida influencia do signo regente.

Neste mês vamos celebrar a Lua Nova em Touro.
Touro tem como missão superior aprender a estabelecer um contato sereno com a Natureza.
Este signo nos convida a cultivar a serenidade, equilibrio emocional, confiança, auto controle, verdade e clareza de propósito.

Escolhemos então como tema deste encontro a Meditação.

A meditação é uma prática benéfica há muito reconhecida pela medicina e pela ciencia.
Algumas pessoas tem dificuldades de meditar e buscam vários lugares e métodos para conseguir entrar nesse estado contemplativo.
Eu medito há muito tempo e já pratiquei diferentes métodos.
Mas eu tenho sentido cada vez mais a necessidade do silencio; ou melhor, da sutileza.
Vivemos numa energia muito densa, guerreira, pesada e de ação. Hoje podemos dizer que o mundo é Yang e nós através da conexão com toda a rede e o planeta refletimos essa energia.
Não conheço outra maneira de experimentar que não seja fazendo o inverso, o diferente. Não é fácil, mas reunindo as ferramentas necessárias para nos estimular podemos começar até atingir este plano - o da meditação, da paz e da tranquilidade.

IMAGINE

...imagine que você está sentado dentro de um cristal muito fino e transparente e que qualquer movimento pode estoura-lo, e que ele é sustentado pela sua respiração. É o seu respirar que o mantém translúcido e alinhado com o céu.

Este é o estado sutil da meditação...e este é você conectado com a sua alma através de um canal translúcido, fino e delicado. Logo é necessário cuida-lo pois quanto mais ativo for este canal, mais conectado você estará e menos risco corre de romper este laço tão significativo para a nossa manutenção salutar no planeta.
Existe um estado de prontidão que é o pacífico. É um estar presente e conectado com o interno e seus barulhos e o externo e seus barulho. Atingimos essa Unidade a partir do centramento.
Sabe aquele instante de confusão que a necessidade de parar tudo é emergencial, para rever todas as possibilidades, todas as partes?

É para isso que trabalhamos o Yin, o passivo, a concha, a tranquilidade.
Com a mente, o corpo e o espirito vamos vivenciar essa Unidade através do Circulo, da cumplicidade e do respeito.

Eu e Mariana aguardamos vocês para mais uma Lua e um novo jeito de comunicar.

Sejam bem-vindos;









segunda-feira, 17 de março de 2014

Sentir

Os sentidos são percebidos apenas quando acionados.
No movimento automatico da vida "moderna" somos levados à matar a fome, morrer de sono e chegar quase sempre à exaustão. Ir no limite físico é ter a sensação de que algo aconteceu.
Fazer o caminho de volta para começar a PERCEBER os sentidos é delicado. Muitas pedras, paredes e sabotadores foram colocados para nos levar adiante e nos separar da essencia, da Unidade - eu/alma.
O Circulo do Yin promove este movimento espiralado onde vamos retornando para o coração, para o batimento cardiaco, o calor da respiração, o movimento do corpo respondendo à ativação sonora ou à motivação interna...
As atividades são lúdicas para nos lembrar do tempo do ouvir, sentir, brincar e experimentar tudo o que está ao nosso redor fazendo que o Universo sejamos nós. Quando estamos inteiros marcamos presença, sentimos o ambiente e trazemos o tempo real para a existencia. O tempo não é minuto o tempo é sensação.
Olfato, paladar, tato e visão. São eles que propiciam o nosso relacionamento com o ambiente. Se eles não são exercitados perdemos este contato e nos tornamos robôs movidos ao desejo de Ter  e desconectado do SER.Vamos perdendo identidade, propósito, alegria, pertencimento e uma porção de coisas boas que pertencem à vida humana e não à vida robotica.
Desse jeito bem simples vamos retomar nosso ritmo interno e assumir uma nova sintonia e uma expressão afinada com a plenitude da vida

Fazendo a nossa parte modificamos o todo porque pertencemos à uma Rede Inteligente onde cada ação gera uma outra ação.
Como dizia Grotovsky, conte a história da sua vila e estarás contando a história do mundo.

Segue um video falando da cadeia alimentar, dos meus amados LOBOS e de como o retorno à vida como ela é,  pode gerar uma mudança no todo.


terça-feira, 11 de março de 2014

Formas x Entendimento

Existem diferentes formas de entendimento.
Quando lidamos com o movimento estamos abertos a observação, podemos traduzir tecnicamente todos os detalhes , o que em alguns momentos faz parte, mas podemos também observar , acompanhar , imitar e/ou sentir o movimento dentro do nosso corpo e a partir da experiência decifrá - lo.
Um balanço lateral para relaxar e aquecer com um leve deslocamento de ombros, soltando os braços , os punhos, as mãos e os dedos em movimentos circulares, pode ser feito automaticamente ou vivenciado de uma forma mais pessoal : quando eu desloco meu peso de um lado para o outro soltando os ombros, braços, punhos mãos e dedos trabalhando minhas articulações criando movimentos a mente conectada com o corpo e experimentando formas de movimentar essas partes.
Não existe certo ou errado, apenas o contato a experiência. Um movimento ou uma sequencia, pode ser copiado, entendido ou sentido. O importante é que todas essas formas de entendimento são complementares. Sua repetição em diferentes momentos com pequenas variações nos permite decifrá - lo milimetricamente a partir de você mesmo e não do outro.
No Circulo do Yin vamos dançar juntos e separados, livres e direcionados respeitando a unidade de cada um, misturando ritmos e formas.

Gosto muito deste vídeo da Sylvie Guillem a precisão dos movimentos a interação da música e da iluminação, não precisamos ser acrobatas para dançar basta ter algo a dizer um sentimento para demonstrar ou uma proposta para brincar.

Mariana Romano.

domingo, 2 de março de 2014

Sistema Operacional - EU INTERIOR

E se você tivesse um Sistema Operacional, uma inteligencia artificial que organizasse sua agenda, seus emails, sua criatividade e te colocasse para conversar mais com a sua parte feminina interna?
Sim, estou falando do filme ELA!
Para quem ainda não assistiu fica minha indicação.
Mas por hora quero manter o foco naquilo que me arrebatou. O relacionamento com a parte feminina - o YIN.
Esta parte em nós que pergunta carinhosamente, que nos ouve, que nos permite dançar, observar e sentir aquilo que só conseguimos quando obtemos este contato, nos permitindo ter essa aventura, esta relação amorosa com alguém que não conhecemos ainda e que quer saber como funciona, quer indicações de como se adequar ao mundo novo e também se aventura a viver este novo processo que só vai terminar quando se integrar.
Exercitar o silencio interno é tão importante quanto exercitar a conversa interna. Uma conversa harmoniosa, cercada de prazeres e acolhimento. Procuramos tanto lá fora o que está aqui dentro...
E esta é a proposta do Circulo do Yin, despertar este dialogo interno.
É como se você encontrasse uma parte de você, e é;  para namorar, compreender os desafios e amadurecer junto com os processos apresentados.
Encontramos segurança quando temos este "alguém" em nós que nos conduz. Um consciente curioso encontrando uma porta para o imenso mar inconsciente.
Um caso de amor com nós mesmos celebrando a união Divina !

Mas como a história é de amor, e a busca do amor próprio segue o mesmo caminho segue uma história lindíssima:

EL E ASERÁ, E A ORIGEM SAGRADA DO HIEROS-GAMOS,
d'O Livro do Amor

No princípio, Deus criou o céu e a terra.
Mas Deus não era um ser único, não reinava sozinho no universo. Ele governava com sua companheira, sua amada,
Assim, no primeiro livro de Moisés, o Gênesis, Deus disse: "Façamos o homem à nossa imagem, segundo a nossa semelhança", já que fala com a sua metade, sua esposa.
Pois a criação é um milagre que acontece com maior perfeição quando a união dos princípios masculino e feminino está presente. E o Senhor Deus disse: "Eis que o homem tornou-se um de nós."
E diz o livro de Moisés: "Assim Deus criou o homem à sua imagem, Ele os criou macho e fêmea."
Como poderia Deus criar uma fêmea à sua imagem se ele não tivesse uma imagem feminina? Acontece que ele tem, e ela foi chamada inicialmente de Athiret, que significava Aquela que Caminha sobre o Mar. Uma referencia que não é só aos mares da nossa terra mas ao mar de estrelas, a faixa de luz que chamamos de Via Láctea.
Ela pisa nas estrelas porque é seu territorio, já que é a Rainha do Céu.
E ficou conhecida por muitos nomes, um deles é Stella Maris, a Estrela do Mar. Ela é Mer Maid, pois mer significa amor e mar, e é por isso que a água muitas vezes é vista como simbolo de sua sabedoria e compaixão.
Outro simbolo usado para representá-la é um círculo de estrelas que dançam em volta de um sol, a essencia feminina envolvendo o masculino com seu amor.
Quando vir esse simbolo saberá que o espirito de tudo que é divino está presente na feminilidade.
Athiret do Mar e das Estrelas tornou-se conhecida, para os hebreus, como Aserá, nossa Mãe Divina, e o Senhor foi chamado de El, nosso Pai Celestial.
E foi assim que El e Aserá quiseram expressar seu imenso e sagrado amor em uma forma física mais significativa e compartilhar essa benção aos filhos que iam gerar. Foi assim que cada alma criada tinha um par, uma alma gemea com a mesma essencia. No livro chamado Gênesis, isso é contado através da alegoria que descreve a alma gemea de Adão como tendo nascido da sua costela, da essencia dele, já que ela é carne da sua carne e sangue do seu sangue, espirito do seu espirito.
Então Deus disse, e isso é contado por Moisés: "E se tornaram uma só carne."
Assim foi criado o hieros-gamos, o casamento sagrado de confiança e consciencia que une os amados em um só. Essa é a dádiva mais sagrada que recebemos dos nossos pais do céu. Pois quando nos unimos na camara nupcial, descobrimos a uniã divina que El e Aserá desejaram que seus filhos da Terra experimentassem, iluminados pelo puro extase e pela essencia do verdadeiro amor.

Para aqueles que podem ouvir. Que ouçam.

~ ~ ~ ~

Segue o trailler do filme para quem se interessar!





segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

O corpo

O corpo é um instrumento de sensações boas e ruins, nossas experiências são refletidas num ponto de tensão relaxamento, dores ou bloqueios. Com ele nos comunicamos com o que está ao nosso redor, sentimos na pele o vento, o sol, o frio. Tencionamos os ombros ou maxilar num momento de tensão, curvamos a coluna ao nos sentirmos derrotados, levantamos a cabeça para termos forças ou a encaixamos em direção ao horizonte quando temos um objetivo. Todo esse processo funciona de forma harmônica com o sentir/ressentir, meu corpo reage de acordo com as emoções.
 Meu convite dentro do circulo do yin é a improvisação  dentro da dança, perceber esse corpo interno e externo no momento presente, induzi-lo a novos movimentos dentro do contesto das estórias contadas se sentindo parte delas, algum elemento um dos personagens ou todos juntos.
Sentir o seu corpo apropriando se das suas formas, dos seus bloqueios, tensões e limitações, acolhendo todo esse repertório em movimentos amplos ou contidos, rápidos ou lentos dentro de uma percepção só sua, não para ser analisada, apenas sentida.
Essa é uma vertente da dança, um caminho mais pessoal onde podemos nos espelhar no outro, mas a alquimia do que eu faço com os movimentos assimilados é única, essa dança pode nascer densa, pesada, leve ou experimental o que realmente importa é a apropriação do seu corpo, físico, sanguíneo, que pulsa e trabalha harmoniosamente obedecendo a todos os seus comandos diários.

Mariana Romano.


domingo, 16 de fevereiro de 2014

Canto dos espíritos sobre as águas

"A alma do homem
é como a água:
do céu vem,
ao céu sobe, dele de novo tem
que descer a terra
em sua mudança eterna.
Corre do alto
rochedo a pino
o veio puro,
então em belo
pó de ondas de névoa
desce à rocha lisa,
e acolhido de manso
vai, tudo velando,
em baixo murmúrio,
lá para as profundas.
Erguem-se penhascos
de encontro à queda.
Vai espumando em raiva
degrau em degrau
para o abismo.
No leito baixo
desliza ao longo do vale relvado,
e no lago manso
passem o rosto
os astros todos.
Vento é da vaga
o belo amante;
vento mistura do fundo ao cimo
ondas espumantes.
Alma do homem,
és como água.
Destino do homem
és como o vento."

Goethe



domingo, 9 de fevereiro de 2014

Você é o Círculo

Circulo do Yin é um convite para entrar no Universo Passivo, interno, seguro. Um mergulho ao encontro da sua Psique, da sua alma.
Vivemos num mundo de polaridades. YIN YANG, ANIMUS ANIMA, BEM MAL, QUIETO E BARULHENTO, BONITO E FEIO e vamos por aí numa lista infinita de luz e escuridão.
Dançar por essas polaridades nos pede equilíbrio e atenção. Não é saudável permanecer tanto tempo numa mesma sintonia.  Temos noite e dia, alegria e tristeza, expansão e introspecção.
Escolhemos o Yin para entrar nesse portal ao encontro da nossa linguagem pessoal por ser o ambiente mais agradável para se ver, se sentir e se propor uma ação através desse entendimento.
Como num jogo de autoconhecimento vamos trazer temas para trabalhar nos encontros.
O primeiro encontro será a INICIAÇÃO, a travessia do deserto.
Um conto sufi irá nos conduzir pelas areias e vamos mergulhar nessas possibilidades de entrega e de fé interior no intuito de trazer o campo mental à nosso favor.
Quando exercitamos a mente aprendemos a identificar os sabotadores, a sombra e os arquétipos que nos impedem o caminhar levemente pela vida usufruindo dos talentos e oportunidades oferecidas no cotidiano.
Ou pensamos muito ou não pensamos nada.
O objetivo do jogo é você pensar, sentir e agir de acordo com o seu entendimento e a sua escolha.
Você é único e o seu jeito também.
Os encontros serão permeados com contos de tradição oral, dança espontânea e terapêutica e terapia artística. Elementos fundamentais para soltar os padrões inseridos em nós nos proporcionando mais criatividade e liberdade.
O contato é sempre você com você – por isso é yin.
Um ambiente especial será montado para a sua expressão genuína.
Estas etapas são fundamentais para o desenvolvimento pessoal – pensar/mental, sentir/emocional, agir/físico. Trabalhamos os três corpos para equilibra-los e traze-los para a Unidade (alma). Quando isto se tornar uma prática você adquire integridade e presença total nas suas ações.
Yin, porque é interno. Você dará o ritmo à sua experiência.
Bem vindos à viagem;
A TRAVESSIA DO DESERTO

Dia 28/03/2014 – Lua Nova – 20hs às 22hs